청소년 수련활동

MYSELF

마음챙김 프로젝트

획일화된 수련활동을 지우고, 아이들의 ‘마음’을 채우다.

청소년 수련활동은 이제 어디로 가는가보다

무엇이 남는가로 평가됩니다.

왜 자꾸 나쁜 생각이 들지? 

왜 이렇게 짜증이 날까? 

나는 왜 이 상황에서 이렇게 반응할까? 


이런 질문이 떠오른 순간 

이미 여러분은 아주 중요한 걸 알아차린 거예요. 

그게 바로 마음챙김의 시작!

우리는 모두 다릅니다. 

그래서 더 소중합니다. 


“다름을 인정한다는 건, 남을 위한 

배려이기도 하고 나를 지키는 연습이기도 해요. 

남이 뭐라고 하든 ‘나는 나를 사랑해’라고 

말할 수 있는 사람이 진짜 강한 사람이에요.”

감정카드 맛보기


청소년 수련활동 여정동안 겪는 나만의 감정의 변화들을 기록하고 살펴보는 시간.

결국 이 여정이 나를 알아차리는 계기가 되고, 타인을 알게되는 계기가 될 것입니다.

평일 9:30 - 17:30

점심시간 12:00 - 13:00

주말/공휴일 휴무


휘닉스 파크 청소년 수련사업 플랫폼 

강원도 평창군 봉평면 태기로 174 

상담문의 ㅣ 02-571-1240 / phxmyself@gmail.com


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